Vremja uslyshat sebja. Praktiki osoznannosti, dobroty i sostradanija k sebe na tselyj god

Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год

Auteur(s)

Blek A.

Langue

Russe

Des mesures

260/205 mm

Éditeur

Mann, Ivanov i Ferber

Année de sortie

2020

Format

Broché

Pages

194

Poids

0.47 kg

ISBN

978-5-00169-302-4

Le produit n'est plus disponible

Écrivez-moi quand disponible

Description
Translit

Эта книга о заботливом отношении к себе и миру расскажет, как наполнить свою жизнь добротой и радостью и достичь душевного равновесия. Еженедельные практики помогут развить чуткость и сострадание к себе и научат жить с сердцем каждый день.

Eta kniga o zabotlivom otnoshenii k sebe i miru rasskazhet, kak napolnit svoju zhizn dobrotoj i radostju i dostich dushevnogo ravnovesija. Ezhenedelnye praktiki pomogut razvit chutkost i sostradanie k sebe i nauchat zhit s serdtsem kazhdyj den.

Catégorie

Psychologie populaire
Motivation

Série

MIF. Art

EAN

9785001693024

Classifiсation de la bibliothèque BIC:

VSP

Produits similaires