"Грубые черты, нет любимого". "Одинок из-за внешности". "Я толстая, заедаю неудачи". "Постарела после родов". Многие из нас уверены, все проблемы в жизни – из-за неудачной внешности. Журналистка Ксения Татарник исследует тему с разных сторон – телесность, сексуальность, зависимости, возраст, эмоции, красота - и предлагает 7 шагов, которые помогают освободиться от комплексов и наладить честные гармоничные отношения с собой."Кому я нужна: 7 шагов от самоабьюза к возрождению" написана человеком, который прошел путь от парализующего страха, когда не можешь выйти из дома, толком учиться и работать, общаться из-за зашкаливающей паники из-за внешнего вида до открытия себя настоящей."Видеть – важнее, чем быть увиденным. Эта смена ракурса притягивает к нам людей, придает новую глубину, не отнимает, а усиливает красоту. Не отдавайте другим право судить, что для вас красиво, а что - нет. Опирайтесь на свою личность, свой ум, свой характер. Потому что все уже было, кроме вас". – Ксения Татарник
"Grubye cherty, net ljubimogo". "Odinok iz-za vneshnosti". "Ja tolstaja, zaedaju neudachi". "Postarela posle rodov". Mnogie iz nas uvereny, vse problemy v zhizni – iz-za neudachnoj vneshnosti. Zhurnalistka Ksenija Tatarnik issleduet temu s raznykh storon – telesnost, seksualnost, zavisimosti, vozrast, emotsii, krasota - i predlagaet 7 shagov, kotorye pomogajut osvoboditsja ot kompleksov i naladit chestnye garmonichnye otnoshenija s soboj."Komu ja nuzhna: 7 shagov ot samoabjuza k vozrozhdeniju" napisana chelovekom, kotoryj proshel put ot paralizujuschego strakha, kogda ne mozhesh vyjti iz doma, tolkom uchitsja i rabotat, obschatsja iz-za zashkalivajuschej paniki iz-za vneshnego vida do otkrytija sebja nastojaschej."Videt – vazhnee, chem byt uvidennym. Eta smena rakursa pritjagivaet k nam ljudej, pridaet novuju glubinu, ne otnimaet, a usilivaet krasotu. Ne otdavajte drugim pravo sudit, chto dlja vas krasivo, a chto - net. Opirajtes na svoju lichnost, svoj um, svoj kharakter. Potomu chto vse uzhe bylo, krome vas". – Ksenija Tatarnik
