"Дистония - болезнь, которой страдают 99% женщин, а остальные не знают, что они ей страдают". Это утверждение вызывает улыбку у врачей и настороженность у пациентов. Прочитав эту книгу, читатель узнает, что такое дистония, каковы ее причины и последствия, как быстро и эффективно снимать кризы, чем помочь ребенку-дистонику, как не допустить обострений заболевания. Представлены самые эффективные правила питания при различных типах дистонии, техники массажа и самомассажа, лечебные упражнения и дыхательные практики, водные и физиопроцедуры, методики аутотренинга.
"Distonija - bolezn, kotoroj stradajut 99% zhenschin, a ostalnye ne znajut, chto oni ej stradajut". Eto utverzhdenie vyzyvaet ulybku u vrachej i nastorozhennost u patsientov. Prochitav etu knigu, chitatel uznaet, chto takoe distonija, kakovy ee prichiny i posledstvija, kak bystro i effektivno snimat krizy, chem pomoch rebenku-distoniku, kak ne dopustit obostrenij zabolevanija. Predstavleny samye effektivnye pravila pitanija pri razlichnykh tipakh distonii, tekhniki massazha i samomassazha, lechebnye uprazhnenija i dykhatelnye praktiki, vodnye i fizioprotsedury, metodiki autotreninga.
