Chtoby spina ne bolela

Чтобы спина не болела

• Auteur(s): T. N. Kireeva
• Langue: Russe
• Des mesures: 200/130/10 mm
• Éditeur: Sovetskij sport
• Année de sortie: 1993
• Format: Broché
• Pages: 128
• ISBN: 978-5-85009-306-8

В книге доступно и убедительно изложена стройная система предупреждения заболеваний позвоночника, основанная на новейших материалах отечественных и зарубежных авторов, опубликованных в последние годы по этой теме. Система включает комплексы упражнений и рекомендации по здоровому образу жизни.