Муай-тай, или, как его часто называют, тайский бокс, - это одно из древнейших боевых искусств, появившееся еще в XIII веке. На Западе широкую известность муай-тай принесли фильмы Брюса Ли в начале 1970-х - и с тех пор его популярность только растет. В Таиланде муай-тай - это не просто спорт, это целая философия и образ жизни. В Европе и Америке тайский бокс утратил мистические черты, но приобрел дополнительную энергичность.
То, что мы будем рассматривать в этой книге, - это классическая версия муай-тай, включающая в себя мощнейшие удары локтями и коленями. Тем не менее способы нашей тренировки будут максимально приближены к европейской и американской версиям.
В книге подробно описаны и показаны все удары, разбираются правила игры, много говорится о стратегии боя. Все техники иллюстрируются или ЗО-иллюстрацией, или фото с реального боя профессионалов. Книга станет прекрасным помощником всем любителям тайского бокса, а также тренерам.
Благодаря ярким иллюстрациям (их более 500), мелованной бумаге и твердому переплету книга станет и прекрасным подарком.
Muaj-taj, ili, kak ego chasto nazyvajut, tajskij boks, - eto odno iz drevnejshikh boevykh iskusstv, pojavivsheesja esche v XIII veke. Na Zapade shirokuju izvestnost muaj-taj prinesli filmy Brjusa Li v nachale 1970-kh - i s tekh por ego populjarnost tolko rastet. V Tailande muaj-taj - eto ne prosto sport, eto tselaja filosofija i obraz zhizni. V Evrope i Amerike tajskij boks utratil misticheskie cherty, no priobrel dopolnitelnuju energichnost.
To, chto my budem rassmatrivat v etoj knige, - eto klassicheskaja versija muaj-taj, vkljuchajuschaja v sebja moschnejshie udary loktjami i kolenjami. Tem ne menee sposoby nashej trenirovki budut maksimalno priblizheny k evropejskoj i amerikanskoj versijam.
V knige podrobno opisany i pokazany vse udary, razbirajutsja pravila igry, mnogo govoritsja o strategii boja. Vse tekhniki illjustrirujutsja ili ZO-illjustratsiej, ili foto s realnogo boja professionalov. Kniga stanet prekrasnym pomoschnikom vsem ljubiteljam tajskogo boksa, a takzhe treneram.
Blagodarja jarkim illjustratsijam (ikh bolee 500), melovannoj bumage i tverdomu perepletu kniga stanet i prekrasnym podarkom.
