В жизни каждого из нас время имеет большое значение. Но всегда ли мы умеем правильно его планировать?
Задумайтесь над основными аспектами своей жизни: все ли вы успеваете сделать на работе или крутитесь как белка в колесе; хватает ли вам времени на отдых и общение с друзьями, родными и детьми; остаются ли у вас лишние часы на любимое хобби и развлечения?
Данная книга поможет вам понять:
- что (или кто) крадет у вас драгоценное время;
- как планировать свою работу, чтобы все успевать;
- почему экономия времени напрямую зависит от улучшения памяти, концентрации внимания;
- как вести разумный образ жизни и почему он тесно связан со временем.
V zhizni kazhdogo iz nas vremja imeet bolshoe znachenie. No vsegda li my umeem pravilno ego planirovat?
Zadumajtes nad osnovnymi aspektami svoej zhizni: vse li vy uspevaete sdelat na rabote ili krutites kak belka v kolese; khvataet li vam vremeni na otdykh i obschenie s druzjami, rodnymi i detmi; ostajutsja li u vas lishnie chasy na ljubimoe khobbi i razvlechenija?
Dannaja kniga pomozhet vam ponjat:
- chto (ili kto) kradet u vas dragotsennoe vremja;
- kak planirovat svoju rabotu, chtoby vse uspevat;
- pochemu ekonomija vremeni naprjamuju zavisit ot uluchshenija pamjati, kontsentratsii vnimanija;
- kak vesti razumnyj obraz zhizni i pochemu on tesno svjazan so vremenem.
