Первый вопрос, который задает человек врачу после того, как тот проставит в его карте диагноз "Сахарный диабет", звучит примерно так: "Доктор, неужели мне теперь всю жизнь придется пить таблетки?" К счастью, у многих пациентов с диабетом 2 типа есть возможность обойтись без лекарств! Соблюдая специальную диету и следуя несложным правилам при выборе продуктов питания и приготовлении блюд, можно без лекарств нормализовать уровень сахара в крови и не допустить развития заболевания. А если пациент еще не болен, а только стоит на пороге сахарного диабета, диета - практически единственный способ отойти от роковой черты. О том, как питаться, чтобы никогда не заболеть диабетом, и о том, как питаться, чтобы нормализовать уровень сахара в крови у пациентов с диабетом, расскажет эта книга. Рацион, предложенный в этой книге, поможет не только в борьбе с диабетом. На нем вы сможете сбросить лишние килограммы, не навредив здоровью.
Pervyj vopros, kotoryj zadaet chelovek vrachu posle togo, kak tot prostavit v ego karte diagnoz "Sakharnyj diabet", zvuchit primerno tak: "Doktor, neuzheli mne teper vsju zhizn pridetsja pit tabletki?" K schastju, u mnogikh patsientov s diabetom 2 tipa est vozmozhnost obojtis bez lekarstv! Sobljudaja spetsialnuju dietu i sleduja neslozhnym pravilam pri vybore produktov pitanija i prigotovlenii bljud, mozhno bez lekarstv normalizovat uroven sakhara v krovi i ne dopustit razvitija zabolevanija. A esli patsient esche ne bolen, a tolko stoit na poroge sakharnogo diabeta, dieta - prakticheski edinstvennyj sposob otojti ot rokovoj cherty. O tom, kak pitatsja, chtoby nikogda ne zabolet diabetom, i o tom, kak pitatsja, chtoby normalizovat uroven sakhara v krovi u patsientov s diabetom, rasskazhet eta kniga. Ratsion, predlozhennyj v etoj knige, pomozhet ne tolko v borbe s diabetom. Na nem vy smozhete sbrosit lishnie kilogrammy, ne navrediv zdorovju.
