Учебник разработан для педагогических направлений и специальностей вузов в соответствии с Государственным образовательным стандартом и ориентирован на блок общекультурных дисциплин. Основной задачей учебника является воспитание у студентов культуры здоровья и их подготовка как будущих специалистов к выполнению профессиональных обязанностей в здоровьесберегающем режиме. Большое внимание обращено на валеологические вопросы возрастного развития и образовательной деятельности. Для студентов, слушателей системы повышения квалификации и переподготовки педагогических кадров, педагогов и организаторов образования.
Uchebnik razrabotan dlja pedagogicheskikh napravlenij i spetsialnostej vuzov v sootvetstvii s Gosudarstvennym obrazovatelnym standartom i orientirovan na blok obschekulturnykh distsiplin. Osnovnoj zadachej uchebnika javljaetsja vospitanie u studentov kultury zdorovja i ikh podgotovka kak buduschikh spetsialistov k vypolneniju professionalnykh objazannostej v zdorovesberegajuschem rezhime. Bolshoe vnimanie obrascheno na valeologicheskie voprosy vozrastnogo razvitija i obrazovatelnoj dejatelnosti. Dlja studentov, slushatelej sistemy povyshenija kvalifikatsii i perepodgotovki pedagogicheskikh kadrov, pedagogov i organizatorov obrazovanija.