Pozvonochnik - kljuch k zdorovju

Позвоночник - ключ к здоровью

• Tekijä(t): Bregg P.
• Kieli: Venäjä
• Mitat: 200/147 mm
• Kustantaja: Popurri
• Ilmestymisvuosi: 2014
• Sidosasu: Pehmeä kansi
• Sivumäärä: 240
• ISBN: 978-985-15-2150-6

С помощью разработанных Брэггом простых безболезненных упражнений на развитие гибкости многие из накопившихся последствий пренебрежительного отношения к позвоночнику можно обратить вспять всего за несколько месяцев, недель и даже дней! Практика созданной Брэггом фитнес-программы для позвоночника является самым лучшим профилактическим средством поддержания здоровья. Эта гимнастика и здоровый образ жизни по Брэггу помогут вам наслаждаться гибкостью и жить без боли. Для широкого круга читателей.