О чем книга: Задумывались ли вы, почему любящая семья, интересная работа и настоящие друзья не гарантируют счастья? Почему, имея все, вы часто устаете, чувствуете разочарование, скуку и беспокойство? "Вы счастливее, чем вам кажется!" - утверждают авторы этой книги, известный психотерапевт Кэтрин Бирндорф и шеф-редактор журнала Self Люси Дензигер. И предлагают свой рецепт насыщенной, радостной, осознанной жизни. Фишка книги: Только представьте, ваша жизнь - это большой дом, где каждая комната отвечает за определенную сферу. Спальня - за любовь и секс, ванная - за внешность и самооценку, кабинет - за карьеру и деньги, гостиная - за отношения с людьми. Как сделать, чтобы в этом доме хотелось жить? Авторы книги, анализируя жизненные ситуации самых разных людей, дают конкретные советы, которые помогут стать счастливее. Для кого книга: Для тех, кто хочет обрести гармонию, но не готов радикально менять жизнь, рискуя все разрушить. Для тех, кто хотел бы...
O chem kniga: Zadumyvalis li vy, pochemu ljubjaschaja semja, interesnaja rabota i nastojaschie druzja ne garantirujut schastja? Pochemu, imeja vse, vy chasto ustaete, chuvstvuete razocharovanie, skuku i bespokojstvo? "Vy schastlivee, chem vam kazhetsja!" - utverzhdajut avtory etoj knigi, izvestnyj psikhoterapevt Ketrin Birndorf i shef-redaktor zhurnala Self Ljusi Denziger. I predlagajut svoj retsept nasyschennoj, radostnoj, osoznannoj zhizni. Fishka knigi: Tolko predstavte, vasha zhizn - eto bolshoj dom, gde kazhdaja komnata otvechaet za opredelennuju sferu. Spalnja - za ljubov i seks, vannaja - za vneshnost i samootsenku, kabinet - za kareru i dengi, gostinaja - za otnoshenija s ljudmi. Kak sdelat, chtoby v etom dome khotelos zhit? Avtory knigi, analiziruja zhiznennye situatsii samykh raznykh ljudej, dajut konkretnye sovety, kotorye pomogut stat schastlivee. Dlja kogo kniga: Dlja tekh, kto khochet obresti garmoniju, no ne gotov radikalno menjat zhizn, riskuja vse razrushit. Dlja tekh, kto khotel by...
