Для Стэна Врубеля айкидо - не просто боевое искусство, а своеобразная "метафора" жизни. Поединок помогает понять, кто мы есть на самом деле, какие способы взаимодействия с окружающей реальностью используем и насколько они эффективны. Мастера айкидо предлагают отказаться от концепции власти, основанной на физической силе и стремлении к контролю. Гораздо важнее осознанность, умение принимать реальность такой, какая она есть, присутствие в каждом мгновении. Работая над этими навыками, можно научиться достигать "ощущения потока" - состояния, в котором разум и тело будут реагировать на любые внешние импульсы интуитивно, без напряжения и отрицательных эмоций. По мнению автора, в конечном счете в поединке, как и в жизни, побеждает не тот, кто агрессивнее и сильнее, а тот, кто сконцентрирован, спокоен и находится "здесь и сейчас".
Dlja Stena Vrubelja ajkido - ne prosto boevoe iskusstvo, a svoeobraznaja "metafora" zhizni. Poedinok pomogaet ponjat, kto my est na samom dele, kakie sposoby vzaimodejstvija s okruzhajuschej realnostju ispolzuem i naskolko oni effektivny. Mastera ajkido predlagajut otkazatsja ot kontseptsii vlasti, osnovannoj na fizicheskoj sile i stremlenii k kontrolju. Gorazdo vazhnee osoznannost, umenie prinimat realnost takoj, kakaja ona est, prisutstvie v kazhdom mgnovenii. Rabotaja nad etimi navykami, mozhno nauchitsja dostigat "oschuschenija potoka" - sostojanija, v kotorom razum i telo budut reagirovat na ljubye vneshnie impulsy intuitivno, bez naprjazhenija i otritsatelnykh emotsij. Po mneniju avtora, v konechnom schete v poedinke, kak i v zhizni, pobezhdaet ne tot, kto agressivnee i silnee, a tot, kto skontsentrirovan, spokoen i nakhoditsja "zdes i sejchas".
