Joga dlja pozvonochnika

Йога для позвоночника

• Tekijä(t): Vysochanskij Nikolaj
• Kieli: Venäjä
• Mitat: 215/145 mm
• Kustantaja: Vektor
• Ilmestymisvuosi: 2014
• Sidosasu: Pehmeä kansi
• Sivumäärä: 224
• ISBN: 978-5-9684-2189-0

Мастер йоги, директор Института комплексной йоги Николай Высочанский пред­ставляет методику оздоровительной йоги для улучшения состояния позвоночника и в целом опорно-двигательного аппарата. Эта уникальная программа подойдет для людей любого возраста и с разным уровнем физической подготовленности. Начи­нающие смогут грамотно строить свою практику йоги, а профессионалы откроют новые возможности в работе с опорно-двигательной системой.