Из этой книги вы узнаете:
Имеется ли у вашего ребенка избыточный вес, болен ли он ожирением, или это естественное увеличение в весе на данной стадии развития
Достаточную ли физическую нагрузку получает ваш ребенок
Основные причины того, почему дети толстеют: современное питание, еда как способ утешения, нежелание заниматься спортом, общественное давление и другие факторы
Как распознать явные признаки переедания и нездорового образа питания
Что на самом деле необходимо детям
В этой книге рассказывается об основах здорового питания, необходимого детям. О том, как правильно отдыхать, как стимулировать ребенка, устанавливать для него реальные и осуществимые цели, поддерживать с ним дружеские и теплые отношения и повышать его самооценку. Эта книга поможет вам проанализировать и исправить образ жизни своего ребенка так, чтобы не сажать его на диету.
Вместе с книгой "Помогите своему ребенку похудеть" вы научите своего ребенка правильно питаться, вести более активный образ жизни, повысите его самооценку и научите справляться с любыми проблемами, которые вызвали нежелательное увеличение веса. Это практическое руководство окажет неоценимую помощь всем возрастным группам и даст советы, которые пригодятся всем членам семьи для приведения своего веса в норму.
Iz etoj knigi vy uznaete:
Imeetsja li u vashego rebenka izbytochnyj ves, bolen li on ozhireniem, ili eto estestvennoe uvelichenie v vese na dannoj stadii razvitija
Dostatochnuju li fizicheskuju nagruzku poluchaet vash rebenok
Osnovnye prichiny togo, pochemu deti tolstejut: sovremennoe pitanie, eda kak sposob uteshenija, nezhelanie zanimatsja sportom, obschestvennoe davlenie i drugie faktory
Kak raspoznat javnye priznaki pereedanija i nezdorovogo obraza pitanija
Chto na samom dele neobkhodimo detjam
V etoj knige rasskazyvaetsja ob osnovakh zdorovogo pitanija, neobkhodimogo detjam. O tom, kak pravilno otdykhat, kak stimulirovat rebenka, ustanavlivat dlja nego realnye i osuschestvimye tseli, podderzhivat s nim druzheskie i teplye otnoshenija i povyshat ego samootsenku. Eta kniga pomozhet vam proanalizirovat i ispravit obraz zhizni svoego rebenka tak, chtoby ne sazhat ego na dietu.
Vmeste s knigoj "Pomogite svoemu rebenku pokhudet" vy nauchite svoego rebenka pravilno pitatsja, vesti bolee aktivnyj obraz zhizni, povysite ego samootsenku i nauchite spravljatsja s ljubymi problemami, kotorye vyzvali nezhelatelnoe uvelichenie vesa. Eto prakticheskoe rukovodstvo okazhet neotsenimuju pomosch vsem vozrastnym gruppam i dast sovety, kotorye prigodjatsja vsem chlenam semi dlja privedenija svoego vesa v normu.
![Pomogite svoemu rebenku pokhudet [per. s angl.]](https://ruslaniacdn.akamaized.net/pictures/books_photos/1/10638/9785170469208_d.jpg)
