В новой красочной книге "Как справляться с эмоциями, понимать себя и не давать в обиду" известный семейный психолог Ирина Чеснова расскажет юным читателям - младшим и средним школьникам - о том, как разбираться в себе и принимать свои особенности. Справляться с сильными эмоциями, когда они переполняют, и разрешать конфликты, не давая себя в обиду. Книга базируется на одном из самых эффективных методов современной психотерапии - IFS (Internal Family Systems, работа с частями Я) и поможет детям с самого юного возраста развить добрый взгляд на себя и поддерживать позитивную самооценку. Текст книги ччастично входит также в сборник "Большая книга для детей. О самооценке, понимании себя и других, гаджетах и деньгах". Для младшего и среднего школьного возраста.
V novoj krasochnoj knige "Kak spravljatsja s emotsijami, ponimat sebja i ne davat v obidu" izvestnyj semejnyj psikholog Irina Chesnova rasskazhet junym chitateljam - mladshim i srednim shkolnikam - o tom, kak razbiratsja v sebe i prinimat svoi osobennosti. Spravljatsja s silnymi emotsijami, kogda oni perepolnjajut, i razreshat konflikty, ne davaja sebja v obidu. Kniga baziruetsja na odnom iz samykh effektivnykh metodov sovremennoj psikhoterapii - IFS (Internal Family Systems, rabota s chastjami Ja) i pomozhet detjam s samogo junogo vozrasta razvit dobryj vzgljad na sebja i podderzhivat pozitivnuju samootsenku. Tekst knigi chchastichno vkhodit takzhe v sbornik "Bolshaja kniga dlja detej. O samootsenke, ponimanii sebja i drugikh, gadzhetakh i dengakh". Dlja mladshego i srednego shkolnogo vozrasta.
