Ty spravishsja!

Ты справишься!

• Tekijä(t): Rouz V.
• Kieli: Venäjä
• Mitat: 217/149/16 mm
• Kustantaja: KoLibri
• Ilmestymisvuosi: 2023
• Sidosasu: Kova kansi
• Sivumäärä: 160
• Paino: 0.34 kg
• ISBN: 978-5-389-23585-4

Эта иллюстрированная книга предлагает практические советы по уходу за собой тем, кто устал от постоянного стресса и нуждается в отдыхе. Выразительные и простые иллюстрации, созданные Видой Роуз, помогут вам отвлечься от забот внешнего мира и восстановить силы. Вместе с дружелюбными "помощниками" вы познакомитесь с разными аспектами заботы о себе: уходе за телом, эмоциями и энергетическим балансом, будете развивать свой творческий потенциал, учиться прощать и выражать свою любовь миру. Каждая глава включает в себя практические упражнения, творческие подсказки, аффирмации и медитации.