Energija na million. Kak byt bodrym i pobedit ustalost

Энергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталость

Tekijä(t)

Knjazev Evgenij Sergeevich

Kieli

Venäjä

Mitat

210/161/18 mm

Kustantaja

Bombora

Ilmestymisvuosi

2023

Sidosasu

Pehmeä kansi

Sivumäärä

208

Paino

0.26 kg

ISBN

978-5-04-184376-2

Hinta:

15.00 € 13.64 € veroton

Lähetetään 2-3 viikon sisällä tilauksesta

Ostoskoriin

Esittely
Translit

"Быть всегда наполненным жизненной энергией можно", - утверждает автор этой книги Евгений Князев. Несколько лет он изучал методы восполнения внутреннего ресурса и вывел ряд способов, которые действительно работают. В этой книге вы найдете дорожную карту по восстановлению сил, благодаря которой без потери привычного комфорта сформируете устойчивые привычки, а еще сможете: - быстро адаптироваться к любым изменениям; - нормализовать график питания и сна; - научиться ставить долгосрочные цели и следовать им; - обрести внутреннее равновесие.

"Byt vsegda napolnennym zhiznennoj energiej mozhno", - utverzhdaet avtor etoj knigi Evgenij Knjazev. Neskolko let on izuchal metody vospolnenija vnutrennego resursa i vyvel rjad sposobov, kotorye dejstvitelno rabotajut. V etoj knige vy najdete dorozhnuju kartu po vosstanovleniju sil, blagodarja kotoroj bez poteri privychnogo komforta sformiruete ustojchivye privychki, a esche smozhete: - bystro adaptirovatsja k ljubym izmenenijam; - normalizovat grafik pitanija i sna; - nauchitsja stavit dolgosrochnye tseli i sledovat im; - obresti vnutrennee ravnovesie.

Tuoteryhmä

Populaaripsykologia

Sarja

Narodnoe priznanie. Knigi, kotorye stali internet-bestsellerami

EAN

9785041843762

YKL-kirjastoluokitus:

Lisää samankaltaisia