Здоровье человека - это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов. Об этом часто забывают, когда речь заходит о мужском здоровье. По врачам не бегает, семью содержит, "стоит"? Значит, здоров. Но в большинстве случаев это, увы, не так. Мужские болезни могут не беспокоить долгие годы, но на практике приводить к бесплодию. А еще мужчины чаще умирают от сердечных приступов и недиагностированных своевременно хронических заболеваний. Эта книга расскажет не только о сексуальном и репродуктивном, но и общем физическом и психическом здоровье представителей сильного пола: - Сексуальная жизнь и все, что с ней связано. - Лишний жир, стресс, возраст и другие маркеры неблагополучия. - Нужные и ненужные анализы для каждого периода жизни. - Питание и социальные связи для здоровья и долголетия: мужские схемы. - Энергетика организма, метаболизм и физическая активность.
Zdorove cheloveka - eto sostojanie polnogo fizicheskogo, dushevnogo i sotsialnogo blagopoluchija, a ne tolko otsutstvie boleznej ili fizicheskikh defektov. Ob etom chasto zabyvajut, kogda rech zakhodit o muzhskom zdorove. Po vracham ne begaet, semju soderzhit, "stoit"? Znachit, zdorov. No v bolshinstve sluchaev eto, uvy, ne tak. Muzhskie bolezni mogut ne bespokoit dolgie gody, no na praktike privodit k besplodiju. A esche muzhchiny chasche umirajut ot serdechnykh pristupov i nediagnostirovannykh svoevremenno khronicheskikh zabolevanij. Eta kniga rasskazhet ne tolko o seksualnom i reproduktivnom, no i obschem fizicheskom i psikhicheskom zdorove predstavitelej silnogo pola: - Seksualnaja zhizn i vse, chto s nej svjazano. - Lishnij zhir, stress, vozrast i drugie markery neblagopoluchija. - Nuzhnye i nenuzhnye analizy dlja kazhdogo perioda zhizni. - Pitanie i sotsialnye svjazi dlja zdorovja i dolgoletija: muzhskie skhemy. - Energetika organizma, metabolizm i fizicheskaja aktivnost.
