Emotsionalnyj intellekt: kto rulit tvoimi emotsijami

Эмоциональный интеллект: кто рулит твоими эмоциями

Tekijä(t)

Ryzhkova I.A.

Kieli

Venäjä

Mitat

205/130 mm

Kustantaja

AST

Ilmestymisvuosi

2021

Sidosasu

Kova kansi

Sivumäärä

256

ISBN

978-5-17-120577-5

Tuote poistunut valikoimasta.

Ilmoita kun saatavana

Esittely
Translit

Эта книга — любопытный и эффективный набор инструментов "первой психологической помощи", усиленный практической частью. Яркие, как картинки, жизненные истории помогают разобраться с модным сейчас понятием "эмоциональный интеллект". Используя приемы сторителлинга, автор проводит увлекательную экскурсию по уже знакомым установкам, помогая посмотреть на привычное с другой стороны, заглянуть в собственные эмоции, открыть для себя новые способы саморегуляции и настроя. Предлагаемые упражнения и эксперименты позволяют разобраться в довольно серьезных понятиях. Разобраться, чтобы собраться! .

Eta kniga — ljubopytnyj i effektivnyj nabor instrumentov "pervoj psikhologicheskoj pomoschi", usilennyj prakticheskoj chastju. Jarkie, kak kartinki, zhiznennye istorii pomogajut razobratsja s modnym sejchas ponjatiem "emotsionalnyj intellekt". Ispolzuja priemy storitellinga, avtor provodit uvlekatelnuju ekskursiju po uzhe znakomym ustanovkam, pomogaja posmotret na privychnoe s drugoj storony, zagljanut v sobstvennye emotsii, otkryt dlja sebja novye sposoby samoreguljatsii i nastroja. Predlagaemye uprazhnenija i eksperimenty pozvoljajut razobratsja v dovolno sereznykh ponjatijakh. Razobratsja, chtoby sobratsja! .

Tuoteryhmä

Populaaripsykologia

Sarja

Prakticheskij trening

EAN

9785171205775

YKL-kirjastoluokitus:

Lisää samankaltaisia