Dumaj kak rimskij imperator. Stoicheskaja filosofija Marka Avrelija dlja preodolenija zhiznennykh nevzgod i obretenija dushevnogo ravnovesija

Думай как римский император. Стоическая философия Марка Аврелия для преодоления жизненных невзгод и обретения душевного равновесия

• Tekijä(t): Robertson D.
• Kieli: Venäjä
• Mitat: 215/145 mm
• Kustantaja: Eksmo
• Ilmestymisvuosi: 2021
• Sidosasu: Pehmeä kansi
• Sivumäärä: 304
• Paino: 0.38 kg
• ISBN: 978-5-04-113134-0

"Думай как римский император" – вдохновляющая история жизни Марка Аврелия, сопровождающаяся практическими примерами стратегий и техник стоиков. Когнитивный психотерапевт, Дональд Робертсон, рассказывает о конкретных способах достичь душевной гармонии. Преодолеть тревогу, злость и утрату. Обрести осознанность и следовать истинным добродетелям.