Proschaj, bessonnitsa! + Kognitivno-povedench terapija + Rabochaja tetrad po osoznannosti (6408)

Прощай, бессонница! + Когнитивно-поведенч терапия + Рабочая тетрадь по осознанности (6408)

• Tekijä(t): Ozhesh Polan Ketrin, Murkroft Uiljam, Metju MakKej, Mishel Skin, Dzhon P. Forsajt, Georg Kh. Ejfert
• Kieli: Venäjä
• Kustantaja: Ves
• Ilmestymisvuosi: 2020
• Sidosasu: Pehmeä kansi
• Sivumäärä: 1487
• ISBN: 978-5-94436-408-1

В комплект вошли книги:1. Кэтрин Ожеш Полан, Уильям Муркрофт. Прощай, бессонница! Как расслабиться, успокоиться и выспаться. Программа на 4 недели.2. Мэтью Маккей, Мишель Скин, Патрик Фаннинг. Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники.3. Джон П. Форсайт, Георг Х. Эйферт. Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойства.