Мы не замечаем насколько психология проникла во все сферы нашей жизни, не знаем порой об эффективных методах управления собой, разработанных психиатрией, психологией и психотерапией.
Человек на протяжении всей своей жизни пытается найти ее смысл. При этом, что удивительно, не отдает себе отчет, почему поступает так или иначе, и почему говорит именно это, почему испытывает именно эти эмоции. А в этом и кроется смысл – по сути, человек не знает, кто он, как устроен его внутренний мир и что делать с теми душевными ранами, что до сих пор болят. Только поняв себя и приняв, ответив себе на все "риторические вопросы", можно обрести тот самый смысл.
"Психотерапия и с чем ее едят?" – книга для всеx, кто хочет понять, что же это такое – психология и психотерапия, почему не нужно бояться этих слов. Ведь поход к психотерапевту не означает, что вы больны, это лишь значит, что вы готовы работать над собой, чтобы стать лучше, а главное – счастливее.
My ne zamechaem naskolko psikhologija pronikla vo vse sfery nashej zhizni, ne znaem poroj ob effektivnykh metodakh upravlenija soboj, razrabotannykh psikhiatriej, psikhologiej i psikhoterapiej.
Chelovek na protjazhenii vsej svoej zhizni pytaetsja najti ee smysl. Pri etom, chto udivitelno, ne otdaet sebe otchet, pochemu postupaet tak ili inache, i pochemu govorit imenno eto, pochemu ispytyvaet imenno eti emotsii. A v etom i kroetsja smysl – po suti, chelovek ne znaet, kto on, kak ustroen ego vnutrennij mir i chto delat s temi dushevnymi ranami, chto do sikh por boljat. Tolko ponjav sebja i prinjav, otvetiv sebe na vse "ritoricheskie voprosy", mozhno obresti tot samyj smysl.
"Psikhoterapija i s chem ee edjat?" – kniga dlja vsex, kto khochet ponjat, chto zhe eto takoe – psikhologija i psikhoterapija, pochemu ne nuzhno bojatsja etikh slov. Ved pokhod k psikhoterapevtu ne oznachaet, chto vy bolny, eto lish znachit, chto vy gotovy rabotat nad soboj, chtoby stat luchshe, a glavnoe – schastlivee.
