Supermen po privychke. Kak vnedrjat i zakrepljat poleznye navyki

Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки

• Tekijä(t): Tajnan
• Kieli: Venäjä
• Mitat: 240/170 mm
• Kustantaja: Mann, Ivanov i Ferber
• Ilmestymisvuosi: 2017
• Sidosasu: Kova kansi
• Sivumäärä: 176
• Paino: 0.37 kg
• ISBN: 978-5-00100-837-8

Формирование правильных привычек - это верный способ улучшить здоровье, повысить качество жизни, увеличить продуктивность рабочих часов и наслаждаться свободой, лишь однажды затратив энергию на формирование шаблона поведения. Эта книга поможет вам закрепить правильные привычки и выполнять нужные действия "на автомате" и без усилий.