Metta. Meditatsija bezuslovnoj ljubvi - osnova vipassany

Метта. Медитация безусловной любви - основа випассаны

• Alkuperäinen nimi: Metta: The Practice of Loving-Kindness as the Foundation for Insight Meditation Practice
• Tekijä(t): Sajado U Indaka
• Kieli: Venäjä
• Mitat: 200/130/10 mm
• Kustantaja: Ganga
• Ilmestymisvuosi: 2017
• Sidosasu: Pehmeä kansi
• Sivumäärä: 192
• ISBN: 978-5-9909603-0-5

Книга буддийского монаха традиции тхсравада Саядо У Ии-даки представляет подробное, пошаговое руководство по медитации безусловной любви (Metta Bhavana) и углублению этой медитации до состояния ясного прозрения (Vipassana). Опираясь на обширный личный опыт, автор знакомит читателей с канонической теорией медитации, иллюстрируя способы практики примерами из древних сутт, а также ценным опытом наших современников. Книга не только знакомит с уникальной пользой медитации метта, но и помогает освоить древние методы саморазвития на практике. Для широкого круга читателей, исследователей буддизма, практикующих буддистов всех направлений.