Tantra-fitnes

Тантра-фитнес

• Tekijä(t): Djukov Vladimir
• Kieli: Venäjä
• Mitat: 215/140/8 mm
• Kustantaja: Vektor
• Ilmestymisvuosi: 2014
• Sidosasu: Pehmeä kansi
• Sivumäärä: 160
• ISBN: 978-5-9684-2250-7

Методика Тантра-фитнес основана на трансформации сексуальной энергии и базируется на осознанности, спонтанности и свободной циркуляции энергетических потоков. Это уникальная система, объединившая восточное мировоззрение и западную спортивную науку, эффективная технология, которая позволит вам через простые и доступные упражнения познать, как функционирует ваша энергия, и научиться правильно использовать ее в тренировке и в повседневной жизни. Базовые принципы системы универсальны: их можно с успехом использовать не только в оздоровительном фитнесе, аэробике, но и в любом виде спорта.