Книга представляет собой сборник материалов о системе оздоровления разработанной П.К.Ивановым, русским практиком закаливания человека в суровых условиях природы. В ней представлены автобиографические страницы его рукописей, а также методические и философские материалы его учеников, развивающих учение Иванова в современных условиях. П.К.Иванов написал сотни тетрадей о своей жизни. Литературная обработка и подборка страниц дают читателю представление о его жизни и практике. Статьи и доклады последователей П.К.Иванова собраны по материалам авторского журнала Ю.Г.Иванова "Истоки". Для широкого круга читателей.
Kniga predstavljaet soboj sbornik materialov o sisteme ozdorovlenija razrabotannoj P.K.Ivanovym, russkim praktikom zakalivanija cheloveka v surovykh uslovijakh prirody. V nej predstavleny avtobiograficheskie stranitsy ego rukopisej, a takzhe metodicheskie i filosofskie materialy ego uchenikov, razvivajuschikh uchenie Ivanova v sovremennykh uslovijakh. P.K.Ivanov napisal sotni tetradej o svoej zhizni. Literaturnaja obrabotka i podborka stranits dajut chitatelju predstavlenie o ego zhizni i praktike. Stati i doklady posledovatelej P.K.Ivanova sobrany po materialam avtorskogo zhurnala Ju.G.Ivanova "Istoki". Dlja shirokogo kruga chitatelej.