В этой книге олимпиец и признанный эксперт по спортивной медицине Грег Уайт рассказывает, как достичь сверхамбициозных целей в спорте, бизнесе и личной жизни. Он приводит яркие примеры и истории, экспертные и доступные для понимания рекомендации, наглядные схемы и план действий.
V etoj knige olimpiets i priznannyj ekspert po sportivnoj meditsine Greg Uajt rasskazyvaet, kak dostich sverkhambitsioznykh tselej v sporte, biznese i lichnoj zhizni. On privodit jarkie primery i istorii, ekspertnye i dostupnye dlja ponimanija rekomendatsii, nagljadnye skhemy i plan dejstvij.
