Предложены разнообразные рецепты низкокалорийных блюд, которые можно использовать не только для повседневного стола, но и во время праздников, поскольку при такой системе питания нет необходимости отказываться от вкусной пищи — достаточно не переедать и использовать продукты, содержащие относительно небольшое количество калорий.
Predlozheny raznoobraznye retsepty nizkokalorijnykh bljud, kotorye mozhno ispolzovat ne tolko dlja povsednevnogo stola, no i vo vremja prazdnikov, poskolku pri takoj sisteme pitanija net neobkhodimosti otkazyvatsja ot vkusnoj pischi — dostatochno ne pereedat i ispolzovat produkty, soderzhaschie otnositelno nebolshoe kolichestvo kalorij.
