"Я есть то, что я ем ". Как бы странно ни звучала эта фраза, но она имеет под собой глубокие основания. Каждый человек должен питаться. При этом питание требуется не только нашему телу, но также душе, духу, чакрам, эмоциям... Правильное питание - залог не только хорошего самочувствия, но и активного долголетия. Эта книга поможет вам самореализоваться и прожить долгую и счастливую жизнь.
"Ja est to, chto ja em ". Kak by stranno ni zvuchala eta fraza, no ona imeet pod soboj glubokie osnovanija. Kazhdyj chelovek dolzhen pitatsja. Pri etom pitanie trebuetsja ne tolko nashemu telu, no takzhe dushe, dukhu, chakram, emotsijam... Pravilnoe pitanie - zalog ne tolko khoroshego samochuvstvija, no i aktivnogo dolgoletija. Eta kniga pomozhet vam samorealizovatsja i prozhit dolguju i schastlivuju zhizn.
