Высокочувствительные люди, или "новые интроверты", - так называют тех, кто острее других реагируют на шум или суету, быстро устают от общества и любят уединение. Эти люди тонко чувствуют мир и обращают внимание на мельчайшие детали, поэтому из них нередко получаются прекрасные поэты, художники и писатели. Однако жить среди других им тяжело: слишком часто приходится оправдываться за свою усталость и нелюдимость, слишком ранит критика, слишком много сил уходит на сопереживание, а также на то, чтобы соответствовать принятым в обществе стандартам. Илсе Санд, датский писатель и дипломированный психотерапевт, на собственном опыте постигшая все тяготы и радости жизни высокочувствительных людей, рассказывает, как новые интроверты, наконец, могут перестать пытаться перестроить себя и начать жить в свое удовольствие в гармонии с собой и своими чувствами.
Vysokochuvstvitelnye ljudi, ili "novye introverty", - tak nazyvajut tekh, kto ostree drugikh reagirujut na shum ili suetu, bystro ustajut ot obschestva i ljubjat uedinenie. Eti ljudi tonko chuvstvujut mir i obraschajut vnimanie na melchajshie detali, poetomu iz nikh neredko poluchajutsja prekrasnye poety, khudozhniki i pisateli. Odnako zhit sredi drugikh im tjazhelo: slishkom chasto prikhoditsja opravdyvatsja za svoju ustalost i neljudimost, slishkom ranit kritika, slishkom mnogo sil ukhodit na soperezhivanie, a takzhe na to, chtoby sootvetstvovat prinjatym v obschestve standartam. Ilse Sand, datskij pisatel i diplomirovannyj psikhoterapevt, na sobstvennom opyte postigshaja vse tjagoty i radosti zhizni vysokochuvstvitelnykh ljudej, rasskazyvaet, kak novye introverty, nakonets, mogut perestat pytatsja perestroit sebja i nachat zhit v svoe udovolstvie v garmonii s soboj i svoimi chuvstvami.
