Этот дневник создан для всех любителей скандинавской ходьбы. Он поможет достигнуть запланированных целей и станет отличным мотиватором для самостоятельных занятий. Дневник подходит как для мужчин, так и для женщин, вне зависимости от возраста и уровня физической подготовки, и отражает взгляд автора на скандинавскую ходьбу как на универсальный вид движения, приносящий радость и видимые результаты для здоровья.
Etot dnevnik sozdan dlja vsekh ljubitelej skandinavskoj khodby. On pomozhet dostignut zaplanirovannykh tselej i stanet otlichnym motivatorom dlja samostojatelnykh zanjatij. Dnevnik podkhodit kak dlja muzhchin, tak i dlja zhenschin, vne zavisimosti ot vozrasta i urovnja fizicheskoj podgotovki, i otrazhaet vzgljad avtora na skandinavskuju khodbu kak na universalnyj vid dvizhenija, prinosjaschij radost i vidimye rezultaty dlja zdorovja.
