Книга от создателей самого известного мужского журнала "Men's Health". Обретение здоровья, долголетия и отличной физической формы — вот её основная тема. Книга будет интересна как обычным любителям фитнеса, так и профессиональным тренерам.
Kniga ot sozdatelej samogo izvestnogo muzhskogo zhurnala "Men's Health". Obretenie zdorovja, dolgoletija i otlichnoj fizicheskoj formy — vot ejo osnovnaja tema. Kniga budet interesna kak obychnym ljubiteljam fitnesa, tak i professionalnym treneram.
