Александр Лоуэн - психотерапевт с мировым именем, основатель биоэнергетики - телесно-ориентированного метода психотерапии. Богатейший терапевтический опыт позволил Лоуэну предельно четко понять: сакраментальное "в здоровом теле здоровый дух" - единственно верная формула психического и физического здоровья. Его метод включает в себя и традиционный психоанализ, и - что делает лоуэновский метод терапии поистине уникальным, - интереснейшую работу с телом. Нереализованные амбиции, забытые детские травмы, вытесненные обиды, подавленные гнев и ярость, - не надо жить с этим грузом, все поддается лечению. При том простом условии, что человек понимает, откуда "растут корни" проблемы и готов работать над собой. В этой книге Александр Лоуэн объясняет причины возникновения конфликтов между психикой и телом и описывает проверенную временем систему физических упражнений, снимающих эти конфликты. Прочитав эту книгу, вы по-новому посмотрите на мир, откроете в себе офомный энергетический...
Aleksandr Louen - psikhoterapevt s mirovym imenem, osnovatel bioenergetiki - telesno-orientirovannogo metoda psikhoterapii. Bogatejshij terapevticheskij opyt pozvolil Louenu predelno chetko ponjat: sakramentalnoe "v zdorovom tele zdorovyj dukh" - edinstvenno vernaja formula psikhicheskogo i fizicheskogo zdorovja. Ego metod vkljuchaet v sebja i traditsionnyj psikhoanaliz, i - chto delaet louenovskij metod terapii poistine unikalnym, - interesnejshuju rabotu s telom. Nerealizovannye ambitsii, zabytye detskie travmy, vytesnennye obidy, podavlennye gnev i jarost, - ne nado zhit s etim gruzom, vse poddaetsja lecheniju. Pri tom prostom uslovii, chto chelovek ponimaet, otkuda "rastut korni" problemy i gotov rabotat nad soboj. V etoj knige Aleksandr Louen objasnjaet prichiny vozniknovenija konfliktov mezhdu psikhikoj i telom i opisyvaet proverennuju vremenem sistemu fizicheskikh uprazhnenij, snimajuschikh eti konflikty. Prochitav etu knigu, vy po-novomu posmotrite na mir, otkroete v sebe ofomnyj energeticheskij...
