Соблюдение поста ограничивает употребление некоторых продуктов, но даже в этот период можно питаться разнообразно! Легкие овощные и крупяные супы, плов с грибами, рагу, тушеные овощи, пюре, салаты, постные оладьи, блины, пироги... Порадуйте себя и близких - просто подготовьте продукты, а приготовление доверьтесь мультиварке!
Sobljudenie posta ogranichivaet upotreblenie nekotorykh produktov, no dazhe v etot period mozhno pitatsja raznoobrazno! Legkie ovoschnye i krupjanye supy, plov s gribami, ragu, tushenye ovoschi, pjure, salaty, postnye oladi, bliny, pirogi... Poradujte sebja i blizkikh - prosto podgotovte produkty, a prigotovlenie dovertes multivarke!
