Книга, написанная английскими врачами, призвана помочь читателям избавиться от вредных привычек в еде и выбрать правильную систему питания. Здесь изложены принципы здорового питания, подробно рассказано о пище, способной поддерживать здоровье человека в норме, даны рекомендации по применению диет, описаны целебные свойства различных продуктов. Прочитав эту книгу, многие из вас, без сомнения, отдадут предпочтение здоровому образу жизни.
Kniga, napisannaja anglijskimi vrachami, prizvana pomoch chitateljam izbavitsja ot vrednykh privychek v ede i vybrat pravilnuju sistemu pitanija. Zdes izlozheny printsipy zdorovogo pitanija, podrobno rasskazano o pische, sposobnoj podderzhivat zdorove cheloveka v norme, dany rekomendatsii po primeneniju diet, opisany tselebnye svojstva razlichnykh produktov. Prochitav etu knigu, mnogie iz vas, bez somnenija, otdadut predpochtenie zdorovomu obrazu zhizni.
