Учебник предназначен для изучения школьниками основных сведений о физической культуре и спорте, а также о методах выполнения физкультурных мероприятий в режиме учебного дня. В доступной форме описаны разнообразные упражнения для занятий дома. Ответы на многие вопросы, задаваемые младшими школьниками по поводу физической культуры и спорта, представлены в форме красочных изображений.
Uchebnik prednaznachen dlja izuchenija shkolnikami osnovnykh svedenij o fizicheskoj kulture i sporte, a takzhe o metodakh vypolnenija fizkulturnykh meroprijatij v rezhime uchebnogo dnja. V dostupnoj forme opisany raznoobraznye uprazhnenija dlja zanjatij doma. Otvety na mnogie voprosy, zadavaemye mladshimi shkolnikami po povodu fizicheskoj kultury i sporta, predstavleny v forme krasochnykh izobrazhenij.