В книге рассказывается о системе оздоровительной тренировки "Изотон", созданной в 1992 г. в России в Проблемной научно-исследовательской лаборатории Центрального института физической культуры (ныне РГУФК) (приоритет заявки на патент В.Н.Селуянова №92-011380/14057161 от 11.12.92). За прошедшие годы система была апробирована на практике. Ее физиологические и педагогические аспекты, а также эффективность подверглись многоплановому научному исследованию, на материале которого защищено 3 кандидатских и одна докторская диссертации, подтвердивших заявленные эффекты применения системы. Это позволяет авторам опубликовать ее основные теоретические и методические положения. Книга адресована специалистам в области оздоровительных технологий, студентам, магистрантам и аспирантам ПФК, а также "энтузиастам здорового образа жизни" для организации самостоятельных занятий.
V knige rasskazyvaetsja o sisteme ozdorovitelnoj trenirovki "Izoton", sozdannoj v 1992 g. v Rossii v Problemnoj nauchno-issledovatelskoj laboratorii Tsentralnogo instituta fizicheskoj kultury (nyne RGUFK) (prioritet zajavki na patent V.N.Selujanova №92-011380/14057161 ot 11.12.92). Za proshedshie gody sistema byla aprobirovana na praktike. Ee fiziologicheskie i pedagogicheskie aspekty, a takzhe effektivnost podverglis mnogoplanovomu nauchnomu issledovaniju, na materiale kotorogo zaschischeno 3 kandidatskikh i odna doktorskaja dissertatsii, podtverdivshikh zajavlennye effekty primenenija sistemy. Eto pozvoljaet avtoram opublikovat ee osnovnye teoreticheskie i metodicheskie polozhenija. Kniga adresovana spetsialistam v oblasti ozdorovitelnykh tekhnologij, studentam, magistrantam i aspirantam PFK, a takzhe "entuziastam zdorovogo obraza zhizni" dlja organizatsii samostojatelnykh zanjatij.
