Большинство людей думают, что депрессия является слабостью человека. Что ее можно подавить, забыть или игнорировать. Многие люди считают, что депрессия никогда не коснется их. Но они ошибаются. Автору книги исполнилось 26 лет, она закончила факультет психологии и приступила к работе психологом. Внезапно она потеряла вкус к жизни. Психолог, семейный консультант, знаток человеческих жизней, она не смогла справиться с собственной депрессией и прошла все её ступени: панические атаки, постоянные недомогания, хроническая усталость. Она попыталась покончить жизнь самоубийством, но врачи спасли ее. После этого случая девушка попала в психиатрическую лечебницу. Победить болезнь очень сложно, но ей это удалось. Данная книга - взгляд специалиста изнутри, анализ собственных ошибок и советы, как избежать этой ситуации. Депрессия - самая распространенная болезнь нашего века, однако, всерьез, которую никто не воспринимает. А между тем, депрессия касается нас всех. Эта уникальная книга...
Bolshinstvo ljudej dumajut, chto depressija javljaetsja slabostju cheloveka. Chto ee mozhno podavit, zabyt ili ignorirovat. Mnogie ljudi schitajut, chto depressija nikogda ne kosnetsja ikh. No oni oshibajutsja. Avtoru knigi ispolnilos 26 let, ona zakonchila fakultet psikhologii i pristupila k rabote psikhologom. Vnezapno ona poterjala vkus k zhizni. Psikholog, semejnyj konsultant, znatok chelovecheskikh zhiznej, ona ne smogla spravitsja s sobstvennoj depressiej i proshla vse ejo stupeni: panicheskie ataki, postojannye nedomoganija, khronicheskaja ustalost. Ona popytalas pokonchit zhizn samoubijstvom, no vrachi spasli ee. Posle etogo sluchaja devushka popala v psikhiatricheskuju lechebnitsu. Pobedit bolezn ochen slozhno, no ej eto udalos. Dannaja kniga - vzgljad spetsialista iznutri, analiz sobstvennykh oshibok i sovety, kak izbezhat etoj situatsii. Depressija - samaja rasprostranennaja bolezn nashego veka, odnako, vserez, kotoruju nikto ne vosprinimaet. A mezhdu tem, depressija kasaetsja nas vsekh. Eta unikalnaja kniga...
