В книге даны развернутые и ясные ответы на наиболее актуальные вопросы, связанные с такими изменениями артериального давления (АД), как гипотония и гипертония. Представлена исчерпывающая информация о вреде и пользе холестерина, причинах повышенного и пониженного АД; о современных методах диагностики; обо всем разнообразии консервативных методов лечения и способах оперативного вмешательства; методах реабилитации и профилактики; о режиме физических нагрузок и питания; особенностях фитотерапии, а также много других полезных сведений для гипертоников и гипотоников. Кроме того, предлагаются комплексы специальных физических упражнений, рецепты фитотерапии, рекомендации по диете. Адресована широкому кругу читателей.
V knige dany razvernutye i jasnye otvety na naibolee aktualnye voprosy, svjazannye s takimi izmenenijami arterialnogo davlenija (AD), kak gipotonija i gipertonija. Predstavlena ischerpyvajuschaja informatsija o vrede i polze kholesterina, prichinakh povyshennogo i ponizhennogo AD; o sovremennykh metodakh diagnostiki; obo vsem raznoobrazii konservativnykh metodov lechenija i sposobakh operativnogo vmeshatelstva; metodakh reabilitatsii i profilaktiki; o rezhime fizicheskikh nagruzok i pitanija; osobennostjakh fitoterapii, a takzhe mnogo drugikh poleznykh svedenij dlja gipertonikov i gipotonikov. Krome togo, predlagajutsja kompleksy spetsialnykh fizicheskikh uprazhnenij, retsepty fitoterapii, rekomendatsii po diete. Adresovana shirokomu krugu chitatelej.
