Оздоровление по Ниши — это не диета на месяц, не изнуряющие тренировки, голодание или десятки сложных процедур. Суть системы — в простых упражнениях, целительных мыслях и правильном питании. В этой книге — личный опыт автора.
Ozdorovlenie po Nishi — eto ne dieta na mesjats, ne iznurjajuschie trenirovki, golodanie ili desjatki slozhnykh protsedur. Sut sistemy — v prostykh uprazhnenijakh, tselitelnykh mysljakh i pravilnom pitanii. V etoj knige — lichnyj opyt avtora.
