Людям свойственно подавлять свои негативные эмоции, их демонстрация считается неприличной, унизительной и т. д. В результате, загоняя негатив вглубь, человек направляет его на самого себя. И начинается внутренняя разрушительная работа: обнаруживаются проблемы со здоровьем, расшатывается нервная система, психика. Профессор медицины Рушель Блаво ведет на базе возглавляемого им Института народной медицины тренинг управления своими эмоциями. Надо не стыдиться их, а принять, направить в правильное русло, чтобы они служили здоровью и преуспеванию, а не вызывали болезни и всяческую разруху. Данная книга дает правильный взгляд на чувство гнева. Не надо стыдиться сильных эмоций, прятать их, давить в зародыше. Человеку от природы свойственно гневаться, это нормально. В книге приведены методики "приручения" собственного гнева, используйте их и заставьте свой гнев работать на вас!
Ljudjam svojstvenno podavljat svoi negativnye emotsii, ikh demonstratsija schitaetsja neprilichnoj, unizitelnoj i t. d. V rezultate, zagonjaja negativ vglub, chelovek napravljaet ego na samogo sebja. I nachinaetsja vnutrennjaja razrushitelnaja rabota: obnaruzhivajutsja problemy so zdorovem, rasshatyvaetsja nervnaja sistema, psikhika. Professor meditsiny Rushel Blavo vedet na baze vozglavljaemogo im Instituta narodnoj meditsiny trening upravlenija svoimi emotsijami. Nado ne styditsja ikh, a prinjat, napravit v pravilnoe ruslo, chtoby oni sluzhili zdorovju i preuspevaniju, a ne vyzyvali bolezni i vsjacheskuju razrukhu. Dannaja kniga daet pravilnyj vzgljad na chuvstvo gneva. Ne nado styditsja silnykh emotsij, prjatat ikh, davit v zarodyshe. Cheloveku ot prirody svojstvenno gnevatsja, eto normalno. V knige privedeny metodiki "priruchenija" sobstvennogo gneva, ispolzujte ikh i zastavte svoj gnev rabotat na vas!
