Среди огромного количества всевозможных диет кето стоит особняком. Потому что, по сути, это не диета, это особый образ питания, перейдя на который вы меняете свою жизнь навсегда! Все, о чем вы хотели знать о кето, и даже больше, вы найдете в нашей книге. Вы узнаете, в чем суть кето-диеты, в чем ее главные преимущества, какие продукты подойдут и не подойдут для вашего нового рациона, подходит ли кето-диета вегетарианцам и веганам, и не только. А также найдете 28 рецептов, которые разбиты на категории для вашего комфортного перехода на новый образ питания. Приготовьте кето цезарь, такос или шоколадный мусс; узнайте, как сделать любое ваше блюдо полезным, следуя авторским советам. Пусть кето станет вашим спасением и проводником в новый прекрасный мир стройности, здоровья и красоты!
Sredi ogromnogo kolichestva vsevozmozhnykh diet keto stoit osobnjakom. Potomu chto, po suti, eto ne dieta, eto osobyj obraz pitanija, perejdja na kotoryj vy menjaete svoju zhizn navsegda! Vse, o chem vy khoteli znat o keto, i dazhe bolshe, vy najdete v nashej knige. Vy uznaete, v chem sut keto-diety, v chem ee glavnye preimuschestva, kakie produkty podojdut i ne podojdut dlja vashego novogo ratsiona, podkhodit li keto-dieta vegetariantsam i veganam, i ne tolko. A takzhe najdete 28 retseptov, kotorye razbity na kategorii dlja vashego komfortnogo perekhoda na novyj obraz pitanija. Prigotovte keto tsezar, takos ili shokoladnyj muss; uznajte, kak sdelat ljuboe vashe bljudo poleznym, sleduja avtorskim sovetam. Pust keto stanet vashim spaseniem i provodnikom v novyj prekrasnyj mir strojnosti, zdorovja i krasoty!
