Ирина Дайнеко - практикующий врач-психотерапевт, более 20 лет практики. Автор колонки в журнале "Сноб". Что нам мешает быть счастливыми? Если с нами постоянно случается что-то плохое или, наоборот, в жизни ничего не происходит, то это не превратности судьбы, а наши установки и взгляды на жизнь, сформированные в детстве и юности. Они работают как фильтры или как шоры. И если эти установки не поменять - ничего не изменится. Иногда один правильный вопрос может поменять всё. В своей книге психотерапевт с 20-летней практикой позволяет подсмотреть, что происходит в кабинете психотерапевта. В книге 39 необычных, но реальных пациентов и 1 откровенная история психотерапевта: - "Терплю, потому что боюсь остаться одна!" - Как победить страх одиночества и построить здоровые отношения. - "Мне совершенно ничего не хочется делать. Вообще ничего". - Откуда берется депрессия. - "Моему сыну 30, у него нет девушки". - К чему приводит тотальный контроль за детьми и боязнь их отпустить. - "Мне 30 лет, и я не знаю кем хочу стать, когда вырасту". - Почему все больше молодых людей откладывают взросление на потом. - "Только не как у мамы!" - Как личная жизнь родителей может повлиять на выбор детей. - "У меня не получится!" - Как страх перед ошибкой мешает нам расти и развиваться. - "Лучше быть одному". - Как вернуть доверие к людям, если вас предали. Эта книга о поисках смысла жизни, родительских сценариях, непростом детстве, безответной любви и неприятии себя. Эта книга о людях, которые считали себя несчастными, нашли в себе силы прийти на прием и разобраться в себе.
Irina Dajneko - praktikujuschij vrach-psikhoterapevt, bolee 20 let praktiki. Avtor kolonki v zhurnale "Snob". Chto nam meshaet byt schastlivymi? Esli s nami postojanno sluchaetsja chto-to plokhoe ili, naoborot, v zhizni nichego ne proiskhodit, to eto ne prevratnosti sudby, a nashi ustanovki i vzgljady na zhizn, sformirovannye v detstve i junosti. Oni rabotajut kak filtry ili kak shory. I esli eti ustanovki ne pomenjat - nichego ne izmenitsja. Inogda odin pravilnyj vopros mozhet pomenjat vsjo. V svoej knige psikhoterapevt s 20-letnej praktikoj pozvoljaet podsmotret, chto proiskhodit v kabinete psikhoterapevta. V knige 39 neobychnykh, no realnykh patsientov i 1 otkrovennaja istorija psikhoterapevta: - "Terplju, potomu chto bojus ostatsja odna!" - Kak pobedit strakh odinochestva i postroit zdorovye otnoshenija. - "Mne sovershenno nichego ne khochetsja delat. Voobsche nichego". - Otkuda beretsja depressija. - "Moemu synu 30, u nego net devushki". - K chemu privodit totalnyj kontrol za detmi i bojazn ikh otpustit. - "Mne 30 let, i ja ne znaju kem khochu stat, kogda vyrastu". - Pochemu vse bolshe molodykh ljudej otkladyvajut vzroslenie na potom. - "Tolko ne kak u mamy!" - Kak lichnaja zhizn roditelej mozhet povlijat na vybor detej. - "U menja ne poluchitsja!" - Kak strakh pered oshibkoj meshaet nam rasti i razvivatsja. - "Luchshe byt odnomu". - Kak vernut doverie k ljudjam, esli vas predali. Eta kniga o poiskakh smysla zhizni, roditelskikh stsenarijakh, neprostom detstve, bezotvetnoj ljubvi i neprijatii sebja. Eta kniga o ljudjakh, kotorye schitali sebja neschastnymi, nashli v sebe sily prijti na priem i razobratsja v sebe.
