Тысячи людей обрели здоровье и раскрыли в себе "сенсорную осведомленность" благодаря методу Фельенкрайза. Объединив физическое и умственное, доктор разработал систему, позволяющую оценить себя и свои двигательные привычки со стороны, найти проблемные зоны и проработать их, последовательно обучая тело двигаться правильно и безболезненно. Никакой заумной теории или эзотерики - только медицина и физиология под новым углом зрения. Представлены упражнения для: - формирования хорошей осанки; - выравнивания линии плеч; - улучшения зрения; - развития здорового воображения; - оттачивания новых полезных привычек. Работа автора проиллюстрирована известным во всем мире случаем исцеления пациентки - Норы, получившей серьезную травму в результате инсульта и лишившейся способности производить самые простые действия. Благодаря методу Фельденкрайза Нора под пристальным наблюдением ученых и врачей смогла заново и в совершенстве освоить основные навыки, связанные с действием: читать, писать, ходить и говорить.
Tysjachi ljudej obreli zdorove i raskryli v sebe "sensornuju osvedomlennost" blagodarja metodu Felenkrajza. Obediniv fizicheskoe i umstvennoe, doktor razrabotal sistemu, pozvoljajuschuju otsenit sebja i svoi dvigatelnye privychki so storony, najti problemnye zony i prorabotat ikh, posledovatelno obuchaja telo dvigatsja pravilno i bezboleznenno. Nikakoj zaumnoj teorii ili ezoteriki - tolko meditsina i fiziologija pod novym uglom zrenija. Predstavleny uprazhnenija dlja: - formirovanija khoroshej osanki; - vyravnivanija linii plech; - uluchshenija zrenija; - razvitija zdorovogo voobrazhenija; - ottachivanija novykh poleznykh privychek. Rabota avtora proilljustrirovana izvestnym vo vsem mire sluchaem istselenija patsientki - Nory, poluchivshej sereznuju travmu v rezultate insulta i lishivshejsja sposobnosti proizvodit samye prostye dejstvija. Blagodarja metodu Feldenkrajza Nora pod pristalnym nabljudeniem uchenykh i vrachej smogla zanovo i v sovershenstve osvoit osnovnye navyki, svjazannye s dejstviem: chitat, pisat, khodit i govorit.
