Если вы росли в неблагополучной семейной атмосфере, где было принято критиковать и наказывать детей или игнорировать их потребности в заботе, скорее всего, во взрослой жизни вы испытываете трудности с личными границами. Созависимость, которая развилась в подобных обстоятельствах, может проявляться в: •низкой самооценке; •неуверенности в собственном мнении, мыслях, чувствах и желаниях;•попытках угождать другим; •неумении позаботиться о себе, понять и удовлетворить собственные потребности;•крайне эмоциональных реакциях; •проблемах в близких отношениях.Травмированный внутренний ребенок созависимого взрослого нуждается в исцелении, без этого невозможны личное счастье и полноценная жизнь. Пиа Меллоди - всемирно известный лектор, автор книг, специалист по работе с детской травмой и зависимостями. Ее бестселлеры переведены на многие языки. Пиа Меллоди более 25 лет работала в известном психотерапевтическом центре США The Meadows Treatment Center.Прочитав книгу, вы проанализируете свой детский опыт, выстроите здоровые границы с окружающими, начнете лучше понимать свои настоящие потребности и желания, построите более счастливые отношения.Для кого эта книга:•Для людей, которые выросли в неблагополучной семье, не получив должного внимания, заботы и ласки.•Для тех, кто испытывает трудности с личными границами, подпуская слишком близко или, наоборот, не доверяя никому.•Для людей, которые постоянно сомневаются в себе, своей внешности, мыслях или чувствах.•Для тех, кто хочет научиться жить для себя, развить здоровый эгоизм и начать лучше заботиться о себе.•Для родителей, которые не хотят повторять ошибок воспитания своей семьи.
Esli vy rosli v neblagopoluchnoj semejnoj atmosfere, gde bylo prinjato kritikovat i nakazyvat detej ili ignorirovat ikh potrebnosti v zabote, skoree vsego, vo vzrosloj zhizni vy ispytyvaete trudnosti s lichnymi granitsami. Sozavisimost, kotoraja razvilas v podobnykh obstojatelstvakh, mozhet projavljatsja v: •nizkoj samootsenke; •neuverennosti v sobstvennom mnenii, mysljakh, chuvstvakh i zhelanijakh;•popytkakh ugozhdat drugim; •neumenii pozabotitsja o sebe, ponjat i udovletvorit sobstvennye potrebnosti;•krajne emotsionalnykh reaktsijakh; •problemakh v blizkikh otnoshenijakh.Travmirovannyj vnutrennij rebenok sozavisimogo vzroslogo nuzhdaetsja v istselenii, bez etogo nevozmozhny lichnoe schaste i polnotsennaja zhizn. Pia Mellodi - vsemirno izvestnyj lektor, avtor knig, spetsialist po rabote s detskoj travmoj i zavisimostjami. Ee bestsellery perevedeny na mnogie jazyki. Pia Mellodi bolee 25 let rabotala v izvestnom psikhoterapevticheskom tsentre SSHA The Meadows Treatment Center.Prochitav knigu, vy proanaliziruete svoj detskij opyt, vystroite zdorovye granitsy s okruzhajuschimi, nachnete luchshe ponimat svoi nastojaschie potrebnosti i zhelanija, postroite bolee schastlivye otnoshenija.Dlja kogo eta kniga:•Dlja ljudej, kotorye vyrosli v neblagopoluchnoj seme, ne poluchiv dolzhnogo vnimanija, zaboty i laski.•Dlja tekh, kto ispytyvaet trudnosti s lichnymi granitsami, podpuskaja slishkom blizko ili, naoborot, ne doverjaja nikomu.•Dlja ljudej, kotorye postojanno somnevajutsja v sebe, svoej vneshnosti, mysljakh ili chuvstvakh.•Dlja tekh, kto khochet nauchitsja zhit dlja sebja, razvit zdorovyj egoizm i nachat luchshe zabotitsja o sebe.•Dlja roditelej, kotorye ne khotjat povtorjat oshibok vospitanija svoej semi.
