Известно огромное число оздоровительных систем - от классической гимнастики до йоги, бодибилдинга, пилатеса. Как правило, подобные системы создаются без участия врачей и потому не учитывают многих законов физиологии и биомеханики, особенностей индивидуальных физиологических изгибов позвоночника и сколиотических деформаций. Занимаясь такой гимнастикой, человек, например, укрепляет мышцы живота и при этом наносит вред мышцам спины. Подобная "нефизиологичная" физкультура наносит непоправимый ущерб здоровью, разрушает организм, приводит к раннему старению.
Скульптурная гимнастика - настоящий подарок тем людям, которые осмысленно подходят к вопросам оздоровления. Это плод многолетней научной работы известного вертебролога, д.м.н., профессора Анатолия Болеславовича Сителя. Глубокое знание анатомии и физиологии человека, огромный клинический опыт позволили профессору Сителю разработать уникальную оздоровительную гимнастику, основная цель которой - формирование сбалансированного мышечного ансамбля тела, скоординированность движений, гармонизация работы внутренних органов.
Чтобы улучшить функциональное состояние фазических мышц, их необходимо укреплять, наращивая мышечную силу. Скульптурная гимнастика профессора Сителя позволяет ликвидировать мышечные и суставные боли, гармонизировать работу различных органов и систем с помощью разных типов упражнений для разных групп мышц и их функционально оправданных сочетаний.
Внимание! Данное издание не является пособием по самолечению. Перед применением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Izvestno ogromnoe chislo ozdorovitelnykh sistem - ot klassicheskoj gimnastiki do jogi, bodibildinga, pilatesa. Kak pravilo, podobnye sistemy sozdajutsja bez uchastija vrachej i potomu ne uchityvajut mnogikh zakonov fiziologii i biomekhaniki, osobennostej individualnykh fiziologicheskikh izgibov pozvonochnika i skolioticheskikh deformatsij. Zanimajas takoj gimnastikoj, chelovek, naprimer, ukrepljaet myshtsy zhivota i pri etom nanosit vred myshtsam spiny. Podobnaja "nefiziologichnaja" fizkultura nanosit nepopravimyj uscherb zdorovju, razrushaet organizm, privodit k rannemu stareniju.
Skulpturnaja gimnastika - nastojaschij podarok tem ljudjam, kotorye osmyslenno podkhodjat k voprosam ozdorovlenija. Eto plod mnogoletnej nauchnoj raboty izvestnogo vertebrologa, d.m.n., professora Anatolija Boleslavovicha Sitelja. Glubokoe znanie anatomii i fiziologii cheloveka, ogromnyj klinicheskij opyt pozvolili professoru Sitelju razrabotat unikalnuju ozdorovitelnuju gimnastiku, osnovnaja tsel kotoroj - formirovanie sbalansirovannogo myshechnogo ansamblja tela, skoordinirovannost dvizhenij, garmonizatsija raboty vnutrennikh organov.
Chtoby uluchshit funktsionalnoe sostojanie fazicheskikh myshts, ikh neobkhodimo ukrepljat, naraschivaja myshechnuju silu. Skulpturnaja gimnastika professora Sitelja pozvoljaet likvidirovat myshechnye i sustavnye boli, garmonizirovat rabotu razlichnykh organov i sistem s pomoschju raznykh tipov uprazhnenij dlja raznykh grupp myshts i ikh funktsionalno opravdannykh sochetanij.
Vnimanie! Dannoe izdanie ne javljaetsja posobiem po samolecheniju. Pered primeneniem neobkhodimo prokonsultirovatsja s lechaschim vrachom.
