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Skandinavskaja khodba. Put zdorovja

Скандинавская ходьба. Путь здоровья
Skandinavskaja khodba. Put zdorovja
Autor(s)
Idioma
Mediciones
200/125/8 mm
Editor
Año de publicación
Páginas
160
Peso
0.12 kg
ISBN
978-5-4236-0425-7
Precio:
15.00 € 13.64 € sin IVA
 
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Скандинавская ходьба - мощное оздоровительное средство. Этот вид спорта становится все более популярным и среди спортсменов, и среди людей всех возрастов. Люди старшего поколения восстанавливают утраченное здоровье, молодые укрепляют организм. Подкупает его доступность. Однако максимальный оздоровительный эффект достигается лишь при правильном проведении занятия и хорошо подобранном снаряжении. В этой книге даются советы опытных инструкторов по скандинавской ходьбе и отзывы тех, кто уже уверенно шагает по тропе здоровья.
Skandinavskaja khodba - moschnoe ozdorovitelnoe sredstvo. Etot vid sporta stanovitsja vse bolee populjarnym i sredi sportsmenov, i sredi ljudej vsekh vozrastov. Ljudi starshego pokolenija vosstanavlivajut utrachennoe zdorove, molodye ukrepljajut organizm. Podkupaet ego dostupnost. Odnako maksimalnyj ozdorovitelnyj effekt dostigaetsja lish pri pravilnom provedenii zanjatija i khorosho podobrannom snarjazhenii. V etoj knige dajutsja sovety opytnykh instruktorov po skandinavskoj khodbe i otzyvy tekh, kto uzhe uverenno shagaet po trope zdorovja.
EAN
9785423604257
Clasificación de la biblioteca BIC:
VFD
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