* Авторская методика, с помощью которой похудело более 5 миллионов человек. * Система "Минус 60" - это не диета, а принцип питания, направленный не только на снижение веса, но и на сохранение результата после похудения. * Подходит для людей в любом возрасте и в любом весе. * Подробный план питания, простые психологические техники для самомотивации, комплексы упражнений, массаж и другие аспекты гармоничного снижения веса. * Личная история автора и отзывы похудевших.
* Avtorskaja metodika, s pomoschju kotoroj pokhudelo bolee 5 millionov chelovek. * Sistema "Minus 60" - eto ne dieta, a printsip pitanija, napravlennyj ne tolko na snizhenie vesa, no i na sokhranenie rezultata posle pokhudenija. * Podkhodit dlja ljudej v ljubom vozraste i v ljubom vese. * Podrobnyj plan pitanija, prostye psikhologicheskie tekhniki dlja samomotivatsii, kompleksy uprazhnenij, massazh i drugie aspekty garmonichnogo snizhenija vesa. * Lichnaja istorija avtora i otzyvy pokhudevshikh.
