1. Libros
  2. Deporte
  3. Anatomija fitnesa. Bolshaja illjustrirovannaja entsiklopedija po zdorovoj zhizni v krasivom tele

Anatomija fitnesa. Bolshaja illjustrirovannaja entsiklopedija po zdorovoj zhizni v krasivom tele

Анатомия фитнеса. Большая иллюстрированная энциклопедия по здоровой жизни в красивом теле
Anatomija fitnesa. Bolshaja illjustrirovannaja entsiklopedija po zdorovoj zhizni v krasivom tele
Autor(s)
Idioma
Mediciones
260/205 mm
Editor
Año de publicación
Formato
Páginas
168
Peso
0.73 kg
ISBN
978-5-04-158361-3
 
Producto no disponible
Notificar cuando disponible Agregar a los favoritos
Функциональные тренировки, предназначенные для тех, кто хочет оставаться в форме. Упражнения подойдут также и тем, кто стремится научиться толкать ядро сильнее, развить плавный удар в теннисе или проплыть большее расстояние в бассейне. Кроме того, функциональные тренировки подходят для людей всех возрастов и уровня физической подготовки.Диаграммы для упражнений покажут, какие мышцы вовлечены в работу. А в конце книги приведен список предлагаемых тренировок, которые помогут улучшить осанку, мягко перейти от рабочего дня к вечеру и не только.
Funktsionalnye trenirovki, prednaznachennye dlja tekh, kto khochet ostavatsja v forme. Uprazhnenija podojdut takzhe i tem, kto stremitsja nauchitsja tolkat jadro silnee, razvit plavnyj udar v tennise ili proplyt bolshee rasstojanie v bassejne. Krome togo, funktsionalnye trenirovki podkhodjat dlja ljudej vsekh vozrastov i urovnja fizicheskoj podgotovki.Diagrammy dlja uprazhnenij pokazhut, kakie myshtsy vovlecheny v rabotu. A v kontse knigi priveden spisok predlagaemykh trenirovok, kotorye pomogut uluchshit osanku, mjagko perejti ot rabochego dnja k vecheru i ne tolko.
Categoría
EAN
9785041583613
Clasificación de la biblioteca BIC:
WS
Productos similares
  • Año de publicación: 2024
    Tapa dura
    52.00 €
    47.27 € sin IVA
  • Sinitski Adam
    Año de publicación: 2024
    Tapa dura
    27.00 €
    24.55 € sin IVA
  • Dzhekish Dzhon
    Año de publicación: 2023
    Tapa dura
    24.00 €
    21.82 € sin IVA
  • Rjakhovskikh Svetlana Aleksandrovna
    Año de publicación: 2021
    Encuadernación en rústica
    18.00 €
    16.36 € sin IVA
  • Ivanov S.F.
    Año de publicación: 2022
    Tapa dura
    11.00 €
    10.00 € sin IVA
  • Kovalev Sergej Viktorovich
    Año de publicación: 2024
    Tapa dura
    58.00 €
    52.73 € sin IVA
  • Shpakovskij Mark Maksimovich
    Año de publicación: 2023
    Tapa dura
    17.00 € 13.60 €
    12.36 € sin IVA
  • Sotnikova A.D.
    Año de publicación: 2021
    Tapa dura
    30.00 € 21.00 €
    19.09 € sin IVA
  • Petrjakov Anton
    Año de publicación: 2019
    Encuadernación en rústica
    18.00 €
    16.36 € sin IVA
  • Moro Simone
    Año de publicación: 2024
    Tapa dura
    19.00 €
    17.27 € sin IVA