1. Libros
  2. Medicina
  3. Metod Sakuma. Japonskaja sistema formirovanija zdorovogo myshechnogo karkasa za 5 minut v den

Metod Sakuma. Japonskaja sistema formirovanija zdorovogo myshechnogo karkasa za 5 minut v den

Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день
Metod Sakuma. Japonskaja sistema formirovanija zdorovogo myshechnogo karkasa za 5 minut v den
Autor(s)
Idioma
Mediciones
240/170 mm
Editor
Año de publicación
Páginas
112
Peso
0.25 kg
ISBN
978-5-04-159005-5
 
Producto no disponible
Notificar cuando disponible Agregar a los favoritos
Уникальная программа, которая позволяет сделать фигуру стройной, настроить мышечный каркас и создать правильные пропорции. Чаще всего наше тело выглядит плохо из-за неравномерного развития мышц: одни сильно перегружены, другие - недополучают нагрузки. Следуя приведенным в книге упражнениям по загрузке каркасных мышц, вы начнете правильно использовать свое тело. Всего 5 упражнений и 5 минут в день изменят вашу фигуру. Никаких изнуряющих диет и высокоинтенсивных тренировок, здесь важно не переусердствовать!
Unikalnaja programma, kotoraja pozvoljaet sdelat figuru strojnoj, nastroit myshechnyj karkas i sozdat pravilnye proportsii. Chasche vsego nashe telo vygljadit plokho iz-za neravnomernogo razvitija myshts: odni silno peregruzheny, drugie - nedopoluchajut nagruzki. Sleduja privedennym v knige uprazhnenijam po zagruzke karkasnykh myshts, vy nachnete pravilno ispolzovat svoe telo. Vsego 5 uprazhnenij i 5 minut v den izmenjat vashu figuru. Nikakikh iznurjajuschikh diet i vysokointensivnykh trenirovok, zdes vazhno ne pereuserdstvovat!
Categoría
EAN
9785041590055
Clasificación de la biblioteca BIC:
M
Productos similares
  • Sakuma Keniti
    Año de publicación: 2023
    Encuadernación en rústica
    14.00 €
    12.73 € sin IVA
  • Lekutat Karsten
    Año de publicación: 2024
    Tapa dura
    13.00 €
    11.82 € sin IVA
  • Karkukli Elena Aleksandrovna
    Año de publicación: 2018
    Encuadernación en rústica
    8.00 €
    7.27 € sin IVA
  • Igl Dzhejk
    Año de publicación: 2024
    Tapa dura
    16.00 €
    14.55 € sin IVA
  • Sissako B.
    Año de publicación: 2021
    Encuadernación en cartón plastificado
    14.00 €
    12.73 € sin IVA
  • Zhamess E.
    Año de publicación: 2021
    Encuadernación en cartón plastificado
    13.00 €
    11.82 € sin IVA
  • Mejs Nensi L.
    Año de publicación: 2023
    Tapa dura
    25.00 €
    22.73 € sin IVA
  • Nis Per
    Año de publicación: 2024
    Tapa dura
    18.00 €
    16.36 € sin IVA
  • Kenta Nakajama
    Año de publicación: 2020
    Encuadernación en rústica
    11.00 €
    10.00 € sin IVA
  • Año de publicación: 2024
    Encuadernación en rústica
    18.00 €
    16.36 € sin IVA