Уж сколько раз твердили миру, что планирование и правильные привычки — залог успешной и счастливой жизни. Но как же тяжело сопротивляться лени... Лора Вандеркам предлагает раз и навсегда изменить подход к своему времени — чтобы сопротивляться больше не пришлось.Опираясь на истории из жизни и научные исследования, Лора Вандеркам рассказывает, что самые успешные люди делают: до завтрака — чтобы начать новый день продуктивно; на работе — чтобы добиться большего за меньшее время; и на выходных — чтобы зарядиться энергией и подготовиться к следующей неделе.
Uzh skolko raz tverdili miru, chto planirovanie i pravilnye privychki — zalog uspeshnoj i schastlivoj zhizni. No kak zhe tjazhelo soprotivljatsja leni... Lora Vanderkam predlagaet raz i navsegda izmenit podkhod k svoemu vremeni — chtoby soprotivljatsja bolshe ne prishlos.Opirajas na istorii iz zhizni i nauchnye issledovanija, Lora Vanderkam rasskazyvaet, chto samye uspeshnye ljudi delajut: do zavtraka — chtoby nachat novyj den produktivno; na rabote — chtoby dobitsja bolshego za menshee vremja; i na vykhodnykh — chtoby zarjaditsja energiej i podgotovitsja k sledujuschej nedele.
